Lifestyle coaching - become the better you

(Dutch below)

Do you get stuck in drawing up the balance between work and private life? Do you miss structure in your life? Do you doubt your current career? Then you've come to the right place and we'll look for it together! I use a competence-oriented methodology with tailor-made guidance for this.

In the first session we will look for your coaching question, then together we will draw up a targeted coaching plan to be discussed in the following sessions.

Time management
The feeling that we don't have time for anything. Or that we always have too little time, can lead to stress. And stress can have many negative effects on our lives. Read more about time management and how to improve it below!

career development
Your life is largely dominated by work. It is therefore logical that questions or problems can arise around your work. Are you still satisfied with your current job? Would you like to grow in your current position but don't know how? It can be difficult to answer these questions on your own. Through career development you will be guided in the improvement and growth of your career.

Work and private balance
Looking for a better work-life balance? I offer help in finding the right energy balance

Consciousness and meaning
Struggling to get up every day, thoughts you fight against and emotions you can give color to? We will use various intervention methods to get you back in touch with yourself.

--------------------------------------------------------------------------------------------
(NEDERLANDS)

Loop jij vast in het opmaken van de balans tussen werk en prive? Mis je structuur in je leven? Twijfel je aan je huidige loopbaan? Dan ben je bij mij aan het goede adres en gaan we samen op zoek! Ik gebruik hiervoor een competentiegerichte methodiek met begeleiding op maat.

In de eerste sessie gaan we opzoek naar jouw coaching vraag, vervolgens stellen we samen een gericht coachingsplan op om in de volgende sessies te behandelen.

Timemanagement
Het gevoel dat we nergens tijd voor hebben. Of dat we altijd te weinig tijd hebben, kan tot stress lijden. En stress kan vele negatieve gevolgen hebben voor ons leven. Lees hieronder meer over timemanagement en hoe je dit kunt verbeteren!

Loopbaanontwikkeling
Je leven staat voor een groot deel in het teken van werken. Het is dan ook logisch dat er rondom je werk ook vragen of problemen kunnen ontstaan. Ben je nog wel tevreden met je huidige baan? Wil je graag doorgroeien in je huidige functie maar weet je niet hoe? Het kan lastig zijn om deze vragen in je eentje te beantwoorden. Door middel van loopbaanontwikkeling word je begeleid in de verbetering en groei van je loopbaan.

Werk en privé balans
Op zoek naar een betere werk en privé balans? Ik biedt hulp in het vinden naar de juiste energiebalans

Bewustzijn en zingeving
Moeite met opstaan elke dag, gedachtes waar je tegen vecht en emoties waar je kleur aan kan geven? Wij gaan doormiddel van diverse interventie methoden aan de slag om jou weer in contact te brengen met jezelf.