Powerwalking

Course type
Grouplesson
location
See offers
Ages
18 - 99
From
€ 0,00
Levels
No experience needed, Beginner
Categories

Powerwalken is ideaal voor mensen die meer willen dan alleen wandelen.

We wisselen de Powerwalk af met krachtoefeningen. Hierdoor worden je spieren sterker en kan je houding verbeteren. Het voordeel van Powerwalken t.o.v. bijv. hardlopen is dat je altijd 1 voet aan de grond hebt. Hierdoor is het minder belastend voor je gewrichten.

- Kledingadvies -
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken. Lekker en comfortabel zittende schoenen, bijvoorbeeld bergschoenen of sportschoenen.

De locatie is afwisselend op Westerpark Bowling, Heuvelweg 2, Zoetermeer of Buytenpark, Buytenparklaan 30, Zoetermeer. Ik laat bij elke boeking de locatie weten.

Twijfel je of het iets voor je is en/of het wel bij je past? Een proefles is altijd gratis.

Find out less

Schedule options

Offers

Powerwalking 2023/2024

Start date/time
In overleg, zie beschikbaarheid
Duration lessons (in minutes)
60
Languages
Nederlands (Dutch)

proefles

Frequency
1
Price
Reguliere prijs: €0.00
Book now

losse les

Frequency
1
Price
Reguliere prijs: €8.00
Book now

5-strippenkaart

Frequency
5
Price
Reguliere prijs: €37.50
Book now

10-strippenkaart

Frequency
10
Price
Reguliere prijs: €65.00
Book now

Comparable courses

arrow