Mindfulness cursus | Mindbootcamp - the Stoic Sets

Praktische aan de slag & leren over de thema's 'geluk', 'actie', 'emoties', 'focus', 'openheid' en 'de dood als helper'? Lees door!

Hey jij!
- Vind jij de wereld om je heen soms – of vaak – lastig?
- Voel je je wel eens onrustig of opgejaagd?
- Heb je nog geen duidelijke richting of houvast – iets waar je keuzes aankan ophangen?
- Heb je wel eens een druk hoofd?
- Kun je je soms verliezen in of last hebben van emoties?
- Zit je wel eens vast in ‘de dagelijkse sleur’?
- Kun je niet altijd genieten van de dingen die je doet?
- Voel je je wel eens alsof ‘het’ je overkomt?
- Ben je soms niet in control, waar je dat wel zou willen?

Wil je aan de slag met je denken, zodat je wat bewuster, actiever en happier in je leven kan staan, maar heb je niet per sé zin in een psycholoog of coachings-traject?

Je wilt verder komen zonder per sé diep de theorie in te hoeven?

Met Mindbootcamp:
Creëer je denkruimte voor jezelf – zodat je bewuster, actiever en happier in je leven kunt staan.
Leer je wat je doet – én wat je (nog) niet doet.
Krijg je inzicht– en creëer je uitzicht.
Zoom je uit – zodat je in kunt zoomen.
Train je je hoofd – praktisch - stap voor stap de goede kant op.
Zie je twee extremen – zodat je zelf jouw gewenste plek ergens in het midden kunt bepalen.
Creëer je de juiste setting voor jezelf – zodat leren mag.
Duik je de diepte in – en blijf je met je voeten op de grond.

Verander je NIET de wereld. Maar WEL die van jou.
En dat is alles wat je kunt én hoeft te doen.

Let's go!


Ik bied de mindfulness cursus aan in Castricum en Beverwijk.