Personal Training

Ben jij echt bereid om aan jouw (fitness)doelen te werken, maar heb je hier wat professionele hulp bij nodig? Een Personal Trainer kan jou helpen om te motiveren, goed op jouw techniek te letten en jouw bruikbare tips mee te geven waar je wat aan hebt.

Ik bied de personal trainingen aan in Rotterdam Kralingen. De trainingen kunnen plaats vinden in de gym van The Social Hub Rotterdam, buiten langs de maas, in het Kralingse Bos of op een locatie in overleg.

We starten eerst met een intake gesprek waarmee we je doelen doorspreken, je huidige niveau bepalen en overige wensen doornemen. We zullen je startsituatie doormeten en op basis van het gesprek, de meetresultaten, jouw beschikbaarheid en budget maken we een plan van aanpak en gaan we van start.

Wil jij aan de slag met jezelf en je snel fit en vitaler voelen? Boek dan nu direct een kennismakingsles in of neem contact op voor meer informatie.