Bewust mindfull wandelen

Schrijf je in voor een wekelijkse wandelgroep waarin we Bewust Mindful wandelen.

Op maandagmiddag en/of vrijdagmorgen. Op vrijdagmiddag is er na afloop tijd voor een bakkie.

Deze wandelingen vinden afwisselend plaats in het Westerpark, Buytenpark of Balijbos in Zoetermeer. Ik neem contact met je op om de locatie te bevestigen.

We wandelen (veelal genietend, regelmatig in stilte) met aandacht voor onszelf en de natuur. En komen daarbij de mooiste dingen tegen.

Twijfel je of het iets voor je is en/of het wel bij je past? Een proefles is altijd gratis.

De 2e les in dezelfde week is gratis. Je kan dan ook kiezen om gratis deel te nemen aan de Powerwalk op woensdagmorgen.

In geval van extreme weersomstandigheden komt de les te vervallen. Deelnemers zullen hier persoonlijk van op de hoogte gesteld worden.