Iris

Ik ben Iris, oprichter van ConnAct Now en altijd opzoek naar expressie, beweging, vrijheid en creativiteit.
Ik heb geleerd mij vrij te bewegen met mijn lichaam. De vrijheid die ik hier ervaar gebruik ik als metafoor voor hoe ik mij ‘beweeg’ door het leven. ConnAct Now komt uit mijn hart waardoor ik het vol liefde en passie deel.
Ik reis veel voor inspiratie en ontwikkelen.

Juni t/m september online:
Deze zomer bied ik mijn hulp online aan. Van juli tot en met september ben ik beschikbaar voor online empowering coaching, online (privé) yogalessen en online meditaties.
Na de zomer zal ik in Nederland weer beschikbaar zijn voor dit alles face-to-face <3

Coaching:
Ik ben er voor jou om je te helpen vrijer door het leven te bewegen. In de coaching gaan we samen opzoek naar jouw passies en drijfveren.
Dans, yoga en meditaties zijn hulpmiddelen om uit snelheid van het leven te stappen en naar de kern van je kracht te gaan.

Yoga:
De yogalessen zijn een combinatie van uitdaging, speelsheid, rust, diepgang en lichtheid.

Meditatie:
De meditaitesessies die je bij mij volgt brengen je naar rust en helderheid. Door middel van visualisaties kom je naar je pure zelf, voorbij alle oordelen, overtuigingen en patronen. Van hieruit kan je ervaren wat voor jou echt belangrijk is.
Het is altijd mogelijk om achteraf coachingssessie te volgen, zodat ik je verder kan helpen op jouw pad.