Lemuel

Hallo! Mijn naam is Lemuel, en ik ben een personal trainer met meerdere specialisaties. Ik kan je begeleiden op het gebied van bewegen en voeding. Ik ben onder andere ook hardloop trainer en medisch trainer dus met mij als trainer kan je veel kanten op.

Mijn manier van werken is samen met jou. Het zijn jouw doelen, dus JIJ beslist mee over de aanpak. Wat belangrijk is bij het werken aan je doelen is dat het ook leuk mag zijn. Wat je doel ook mag zijn: afvallen, sterker worden, fitness onderhouden of een 10km lopen, tijdens het traject leer ik je nieuwe skills en blijf ik je continu uitdagen. ook geef ik je de tools om na het traject zelfstandig verder te gaan zodat jij met de nieuwe kennis verder kan bouwen.