Outdoor training, Hit training, PT training

Deze sessie is bedoeld voor alle mensen die bewust zijn ( of willen worden) van hoe belangrijk het is om een gezonde leven stijl op na te houden. Ik pas me wel aan op wat de klant leuk vind en zorg dat er altijd genoeg afwisseling is in de training. Dit zorgt dat de je altijd gemotiveerd en nieuwsgierig blijft om terug te komen. Tijdens de hit training motiveert de groep elkaar en zorg ik dat er een genoeg dosis humor is. Immers als trainen leuk is, dan blijf je terugkomen.